J’ai fait l’expérience à quelques reprises d’une perte de contrôle de ma vie, que j’ai identifié comme un manque de « présence à soi ». Les situations auxquelles je fais allusion ici, se sont manifestées à chaque fois par la maladie. Bien sûr, c’est suite à un cheminement et un recul que je peux nommer cela aujourd’hui. Et c’est mon histoire.

Ce que je veux partager avec vous ici, est la principale épreuve que j’ai vécu; le cancer.

J’étais, à l’époque, dans une période de questionnement. Enseignante au primaire depuis toujours, je m’interrogeais sur la possibilité de changer de carrière. Mais pour faire quoi? Je ne savais trop. Donc je restais dans le statuquo. Au niveau personnel, j’étais en transition, je venais d’aménager avec mon nouveau conjoint. Après à peine quelques mois de vie commune je me suis retrouvé avec un diagnostic du cancer des ovaires et de l’utérus. Il n’est point besoin de souligner le choc d’une telle nouvelle. Clouée à l’hôpital avec la menace d’une mort possible, la vie et mes relations prenaient
un autre sens, d’autres proportions.

Même si j’avais voulu contrôler ce qui se passait, je ne pouvais plus. Mon corps venait
de dire son dernier mot. C’est suite à plusieurs semaines d’examen, à des heures interminables d’attente, à plusieurs discussions avec les professionnels, au récit de mon histoire dans le journal que je finis par être opérée. Cette opération fut une réussite mais permis de découvrir que, le cancer avait fait des avancées qu’on n’avait pu voir jusqu’à maintenant. Bien évidemment, il va de soi que ces découvertes n’étaient pas de bon augure, il y avait plus de dommage qu’on ne le pensait. C’est donc avec empressement que je dû commencer la chimiothérapie et la radiothérapie. Même si la recommandation du médecin prévoyait de me laisser un répit afin de reprendre des forces avant de débuter les traitements, mon corps tout entier manifestait qu’il y avait urgence à procéder. J’ai vécu différentes difficultés, comme plusieurs personnes en traitement contre le cancer. Les effets secondaires peuvent parfois être assaillants… Sans trop de surprises, mais avec beaucoup de craintes, j’accueillais les symptômes comme étant un mal nécessaire. Je n’avais aucune énergie pour me battre contre quoique ce soit.

J’étais plutôt observatrice de mon état. Plusieurs mois à faire des allers/retours de l’hôpital
à la maison, à subir des effets secondaires désagréables, à tolérer la douleur, la souffrance en me préoccupant de ne pas trop me plaindre pour protéger les gens de mon entourage qui me supportait. J’étais en survie!

Les mois qui suivirent furent des mois de convalescence précieux. Ces mois d’arrêt, d’intériorité, de récupération me conduisirent au constat que mon corps reprenait vie, tout doucement, avec le sentiment permanent d’épuisement. Je me sentais abattue, déprimée, vulnérable. Ce qui fut le plus surprenant à ce moment pour moi, c’était de constater l’état d’esprit dans lequel j’étais. Mon corps sortant de son état de survie, j’avais accès au malaise psychologique qui m’habitait.

Des préoccupations constantes concernant la poursuite de ma vie se manifestèrent. Tout était remis en question sans accès aux réponses, bien évidemment.
Cette période d’après traitement, celle de la convalescence, reste pour moi LA période marquante de la maladie… C’est à ce moment que s’est manifesté un malaise étonnant concernant différents aspects de ma vie. Entre autres, je réalisais qu’à force de m’étourdir j’en avais oublié d’être présente à moi-même.

Grâce à ma participation à différents groupes d’échange, aux nombreuses personnes bienveillantes de mon entourage et au soutien professionnel, j’ai pu cheminer vers la route sur laquelle je marche aujourd’hui.

Suite à cette zone de turbulence j’ai fini par voir la situation comme étant une opportunité de modifier ma façon de fonctionner. J’ai pu constater que le brouillard se dissipait et que devant moi il y avait un CHAMPS de « possibles ».
J’ai pu faire des choix convenant davantage à ma nouvelle réalité en étant en harmonie avec mes valeurs fondamentales. Cela m’a conduite vers différents transitions ; par exemple :

• de l’enseignante du préscolaire-primaire à la formatrice aux adultes
• de la formation à l’accompagnement
• d’une profession salariée/sécurisée à travailleuse autonome
• de l’état d’enfermement à l’état de liberté
• de la lourdeur à la légèreté
• de la lassitude au plaisir
• d’un changement de milieu de vie à autre plus approprié

Depuis, j’ai repris contact avec moi-même et mon énergie créatrice et je travaille constamment à rester présente à mes besoins, mes limites. Aujourd’hui, je fais du mieux que je peux pour pratiquer ‘’la présence à soi’’, entre autres par des moments créatifs, porteurs d’un mieux-être, qui m’aide à me garder vivante et en santé. Tout un cadeau!
Il ne faut plus hésiter, être accompagnée sur votre route pour retrouver votre santé
est une priorité.